婚外恋，易称外遇，是一种已有配偶的一方与第三者发生恋爱关系的行为。

     夫妻间的冲突和危机多种多样，最严重的便是婚外恋。

     这种情况较多地发生在草率结婚、勉强维持的婚姻中或性格极端冲突的家庭里。夫妻双方如果有一方出类拔萃，而另一方相貌平平，性格懦弱或才智平庸，常容易产生婚姻危机，使夫妻双方出现情感裂痕，让第三者乘虚而入。

   （1）典型病例

     【个案介绍】

    个案1：

    当年，他们是让人羡慕的绝配。李老师漂亮、有才情，是当年的校花。那时，郑老师最幸福的事就是让她挽着他的手在校园里漫步，听同学们议论：“看金融系的郑老师和他爱人李老师，多般配的一对？将来我能有郑老师的福气就好了。”那种甜能一直钻到心里。

    几年前，郑老师下海了。丰富的学识和灵敏的头脑使他在事业上利于不败之地。但他却再也没有以前那种幸福的感觉了。李老师依然留在校园里，封闭的环境和无情的岁月在她身上刻下了深深的痕迹。渐渐地，郑老师开始不敢带她出去应酬，因为别的男人带出来的无论是妻子还是情人，都像社交场上的交际花，珠光宝气、令人炫目。然而李老师毫无知觉，依旧安然地教书、做家教、照顾老人、疼爱孩子。她的贤惠有口皆碑，但她的“拿不出手”却成为郑老师眼中最大的遗憾。偶尔郑老师和她一起回到学校，会经常听到有人议论：“李老师可真是变多了，和郑老师走在一起可真有点别扭。像郑老师这种男人就应该有个年轻漂亮、拿得出手的太太。”每次听到这些，郑老师都想掉头就跑。

    “男人有钱就变坏”。郑老师真的变坏了。他和圈中的一个记者有了那种关系。她年轻漂亮、拿得出手，她就是那种每个男人都想拿来做情人的那种。在深深的自责之后，他开始习惯这种生活，他经常下了她的床，拿着秘书替他给妻子买的首饰回家，心满意足地品尝妻子为他做的丰盛晚餐，和妻子谈笑风生，沉浸在家庭幸福中。

      这种别扭的生活他过了整整一年，在妻子和情人中间左右逢源着，快乐却也疲惫、无奈却也疲惫、无奈却乐此不疲。他几乎是在毫无算计地生活着，过一天算一天。他绝对抛不下妻子，却也没决心和情人分手。在情人年轻美好的躯体上他感受到的诱惑几乎让他忘了他是个有家的男人。爱她吗？也许，一个星期看不见她就想她。可一天不见妻子他也坐立不安。他真的走火入魔。

     个案2：

    一个婚外恋者的心声：

   “我结婚已经7年了，和丈夫的感情还不错。我向来对于婚外恋很不齿，却不曾想到头来自己会掉进这个怪圈里不能自拔！

    他是我大学的同学，也是我的初恋情人。当时分手是我提出来的，我一直认为他不够成熟。后来同学相聚，经常说起以前的事，我总以为那是我们成长的过程。十几年来我们从来没联系。一次偶然的相见，我们又联系了起来，我本来以为那段感情已经过去了，我的婚姻生活很平静，和同学联系没什么影响的。可是经常的联系使我们又回到了从前，都为以前的不懂事而深深的后悔。

    每次面对丈夫的信任我都会深深的自责！可我又很想与他在一起！怎么办？和他在一起总让我感到年轻感到快乐和难于言表的默契！我甚至想到解体我的婚姻，因为我不想欺骗丈夫，也不想让自己活在愧疚里！

    他也一直说要努力为我们创造未来，因为他也有自己的婚姻！有时候我觉得很矛盾，有时候又觉得充满希望！”

   【诊断与评析】

    这两例婚外恋具有典型的代表性。

    许多的有妇之夫一方面对情人难以割舍，另一方面又不想危及事业和家庭，在双重困难中挣扎，在两难选择中徘徊，实有其社会、心理和道义的原委。比如个案1中的郑老师。男子的性价值观虽倾向于多元化、开放和博爱，但他们在做决定性选择时往往较女子更理智、更现实。他们向往浪漫、刺激的婚外恋，却更难舍踏实、清淡的婚内情。一旦面临两者必居其一的选择，他们大多宁愿放弃浪漫爱情。

    女性在追求婚外幸福时往往比男子更勇敢、执着。女性大多把爱情当作人生的主旋律，她们也只有在对情人“动心”真爱的前提下才会尝试婚外恋，从而痴迷地投入自己的全部精力。女性往往很难把性和情相分离，她们不像男子那样没有爱也可消遣，没有情也可获得性快感，而只有在自己的感情需求获得满足时才愿意付出性，并达到性情相融、灵肉合一。她们在情人凝聚力与日俱增的同时，与丈夫的关系则每况愈下，以至日益无法忍受“身在曹营心在汉”的煎熬，因此只有早日了断这令人难堪的多角恋纠葛，才能解除精神和肉体上撕裂般的痛苦。所以，个案2中的自述者不要轻言离婚！关键是把感情放下，然后回家，这样也许会疼，不过比离婚的疼要小的多！

   （2）婚外恋的表现 

    绝大多数人都希望自己的婚姻牢固坚实，与配偶白头到老。然而，要求离婚的家庭却越来越多，这给一些人带来了消极影响。婚外恋者在很多时候是离婚的一个原由。婚外恋通常有以下表现：

    ①行迹反常、言行不一。一般情况下，婚后的大部分时间都是夫妻一起度过的，因而双方对配偶的工作、生活规律都了如执掌。如果配偶突然行迹反常，外出应酬增加，下班后迟迟不归家，而这些应酬与工作无关，回家后又不愿说明地点和理由，有意回避，且回家就心烦，觉得难熬，这很可能是配偶有了外遇。

    ②特别注意打扮，假如配偶一改往日生活习惯，突然变得注意打扮、化妆，不断购置新衣服，刻意追求时髦，甚至千方百计地想使自己比实际年龄看上去小几岁，很可能是有了外遇的表现。如果购置的衣物数量、化妆品的档次与自己家庭的经济状况不符，且钱的来源不明，就更能说明问题，此种情况多见于女性。

    ③对性生活不感兴趣。性生活是联系夫妻感情的重要纽带，如果配偶突然经常外出，回家后性生活不感兴趣，应付了事，致使夫妻之间习惯如常的性生活规律发生改变；回家后甚至非常疲劳，倒头便睡，这其中往往潜伏着婚姻危机。

    ④无缘无故的唉声叹气。如果夫妻双方平时感情很好，家庭中没有不愉快的事情发生，在事业方面也顺心如意，配偶回到家后却经常唉声叹气，一付有苦难言的样子，心神不定，很可能是有了外遇之后，对其提出的条件难以答复，而又下不了决心向自己的配偶提出离婚，或者感到对不起配偶，产生了负疚心理。

    ⑤对配偶出差表示支持。夫妻之间暂时分居总是不可避免的，尤其是工作需要出差者更是如此。如果一方对另一方经常出差原来有怨恨情绪，近来却非常支持，希望出差时间越长越好。如果不打招呼出差回到家，多数发现配偶不在家，也没有上班，那就很可能是配偶与人出去约会了。此时就必须引起重视。

    ⑥私设小金库。一般来说，私设小金库，存“私房钱”，往往是由于夫妻之间一方企图掌握经济大权，导致另一方花钱受限引起的。如果原来夫妻双方的收入均存在一起，近来一方没有家庭内部原因而私设小金库，背着另一方存钱、提款，很可能是设小金库者有了外遇而支付开销所需。

   （3）婚外恋的心理因素

    婚外恋发生的心理因素多种多样，又具有性别差异，主要有以下几方面：

    ①补偿心理。有的人因为夫妻分居，寂寞难耐，或者因为夫妻中的一方有生理缺陷，生理上得不到满足，或者夫妻关系不和，因而主动寻找第三者或乐意接受第三者予以补偿，从而形成婚外恋。

    ②欠情心理。一些有情人最终未能成为眷属，双方各自成家，或一方成家后另一方不愿依然暗恋着对方，当一方生活困难或夫妻感情不和时，另一方觉得还欠着对方的情因而主动投入旧情人怀抱，旧情复萌，婚外恋。

    ③贪财心理。有的人因为贪图对方的钱财，不顾自己的人格，主动委身于对方，以换取几个铜板，从而形成婚外恋。

    ④图貌心理。有的人因为贪图女方的美貌或男方健美的身躯，主动示爱，从而产生婚外恋。

    ⑤报恩心理。有的人因为生活有困难而得到对方的帮助，或者因为丈夫长期在外，家庭长期得到对方的照顾，自己无以为报，只好献上身体，从而产生婚外恋。

    ⑥好奇心理。有的夫妻生活平平常常，觉得平淡无味，而影视男女主人公却与情人爱意缠绵，浪花迭起，过得有滋有味，潇洒自在，自己也想体验一下这种生活，于是，在这种好奇心理的驱动下，产生婚外恋。

    ⑦相悦心理。有的男女因为工作上的相互帮助、支持，久而久之，双方均有好感，两情相悦，从而产生婚外恋。 

   （4）婚外恋的疏导

    幸福需要创造，婚姻需要学习。对于幸福婚姻杀手的婚外恋，通常要从其心理因素出发，进行有效疏导：

    ①性生活并非夫妻生活的全部内容，只要夫妻之间加强联系，感情上多沟通，心里想念对方，生活照样充实，又何须补偿。

    ②有情人未必都能成眷属，既然双方已各自成家或对方已成家，就应面对现实，珍惜夫妻感情。当对方生活有困难或夫妻感情不和对，用婚外恋来报答对方的情，与其说是帮助对方，倒不如说是损害对方，实乃于是无补。

    ③人格是无价之宝，钱财乃身外之物，多则多用，少则少花，又何必以无价之宝换取几个铜板？另外，有财者也应切记，既然对方贪图的是你的钱财，又何必为对方付出真情，产生恋情。

    ④外表美随着年龄的增长会自然消失，只有心灵美才是永恒的，像美酒一样，时间越长越醇香，因此，最要紧的是要善于发现配偶的闪光点，献出自己的一片真情，这样，配偶的眼里自然会有西施出现。

    ⑤既然对方诚心帮你，就不图你的回报，对方对你有恩，你心里记得就行了，何必献上自己的真操？如果因此影响对方的家庭，岂非好心办坏事。

    ⑥平平安安就是福，不要这山望着那山高，身在福中不知福。

    ⑦工作上的好帮手，未必能成为生活中的好夫妻，既然双方在工作上互相帮助、互相支持，为何不像兄妹、姐弟一样相处呢？

邵阳兰子心理咨询电话：0739-5291213

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